ליאת אדלשטיין
מרצה ויועצת לתהליכי שינוי וצמיחה
חוסר וודאות כבר מזמן אינו אירוע חריג, הוא השגרה החדשה.
הניסיון לימד אותי שלא תמיד יש לי שליטה על המציאות,
אבל תמיד יש לי אחריות מלאה על האופן שבו אני מגיבה אליה.
חוסר וודאות כבר מזמן אינו אירוע חריג, הוא השגרה החדשה.
איך הופכים חוסר ודאות לבהירות?
הרצאות לארגונים
מסע אישי של בחירה וצמיחה כשהחיים משתנים. הרצאת השראה מטלטלת על אובדן שליטה ועל מה שמשברים מלמדים אותנו על עצמנו.
נעים מאוד, אני ליאת
הרבה שנים לפני שהחיים שלי הפכו לדרמה – אני הייתי זו שמפיקה אותן.
את הקריירה שלי התחלתי כמפיקה בקולנוע ובטלוויזיה. שם למדתי שכל פרויקט נשען על תכנון, שליטה וידיעה מדויקת של מה הולך לקרות בכל רגע.
הייתי בטוחה שאם מתכננים מספיק טוב – יודעים לצפות גם את הבלתי צפוי.
ואז החיים הגישו לי תסריט שלא אני כתבתי:
ליווי בני בתהליך שינוי מגדרי ואבחנה של מחלת הסרטן. תסריט בלי חזרות. בלי שליטה.
שם, בתוך הכאוס האישי, הבנתי שאנחנו אולי לא יכולים לבחור את הסיפור שיקרה לנו – אבל אנחנו כן יכולים לבחור איך לנוע בתוכו.
מתוך החיבור בין שני העולמות הללו, פיתחתי מודל יישומי שהופך כאוס לבהירות.
אני כאן כדי לעזור לכם ולארגון שלכם לצאת מקיפאון, לייצר תנועה ולהחזיר את השליטה ואת הניצוץ לעיניים.
רוצים לדעת איך משלבים סדר של מפיקה עם נשמה ענקית?
לקוחות מספרים
שאלות נפוצות
איך עולם ההפקה קשור בכלל להתמודדות עם משברי חיים?
בתור מפיקה, התפקיד שלי היה לקחת רעיון (תסריט) ולהוציא אותו לפועל, לעשות סדר בכאוס ולצפות את הבלתי צפוי. הגישה ההפקתית (מודל 'הצעד הבא') לוקחת את הרגשות של הקיפאון ומלמדת אותנו לפרוט אותם לתוכנית עבודה: צעדים קטנים, ניהול משאבים ובניית עוגנים שמייצרים חזרה תנועה ובהירות.
באמת אפשר ללמד אנשים איך "לשלוט" בחוסר ודאות?
אי אפשר לשלוט בחוסר ודאות. החיים כבר לימדו אותי שהתסריט משתנה ללא התראה. מה שכן אפשר ללמד ולתרגל, זו היכולת לשלוט בתגובה שלנו. אנחנו לומדים לקחת אחריות על החלקים שנמצאים בשליטתנו וזה לבדו מוריד דרמטית את מפלס הלחץ והחרדה.
האם התהליך מתאים רק למי שנמצא בעיצומו של משבר עמוק?
ממש לא. חוסר ודאות הוא מזמן השגרה החדשה, גם בלי משבר דרמטי. הכלים שאני מעניקה רלוונטיים לכל מצב של שינוי: בין אם מדובר באתגרים מקצועיים (כמו שינויים ארגוניים, תחושת שחיקה ועומס) ובין אם מדובר בצמתים אישיים, שינויים פתאומיים בתוך המשפחה, או פשוט הצורך 'לחשב מסלול מחדש'. ברגעים האלה לרוב לא צריך טיפול – צריך תוכנית עבודה פרקטית, כלים יישומיים והרבה אוויר נקי.
העובדים שלנו שחוקים, ציניים ושמעו כבר הכל. למה שההרצאות שלך ידברו אליהם?
איך הסדנאות שלך תורמות ל"מחוברות עובדים" (Engagement) ולמניעת נטישה?
עובדים שמרגישים שהארגון דואג לחוסן הנפשי שלהם (Well-Being) ומעניק להם כלים מעשיים להתמודד עם עומס ומשברים, הם עובדים מחוברים ולויאליים יותר. הסדנה הופכת תסכול וחוסר אונים ללקיחת אחריות אישית (Ownership) וזה משנה את האווירה בכל הצוות.
האם ניתן להתאים את הפעילות לאתגרים הספציפיים שהארגון חווה כרגע?
חד משמעית כן. לפני כל פעילות בארגון, אני מקיימת שיחת תיאום ציפיות. כמו כל הפקה טובה, אני לומדת את קהל היעד, מבינה מה מטרת האירוע ומתאימה את הדגשים כדי שהם ידברו ישירות לשטח שלכם.
אני עובד/ת כרגע, אין לי זמן לתהליכים פסיכולוגיים של שנים. כמה זמן לוקח התהליך?
תהליך "הצעד הבא" הוא תהליך ממוקד וקצוב. אנחנו לא מנסים לפתור את עברכם, אלא לוקחים את האתגר הספציפי שמולו אתם עומדים היום ומעבירים אותו דרך 4 שלבי המודל. המטרה היא שתצאו כבר מהמפגשים הראשונים עם בהירות ותוכנית פעולה למחר בבוקר.
ליווית את הבן שלך בשינוי מגדרי. האם הליווי מתאים גם להדרכת הורים?
כן, מאוד. התהליך מתאים במיוחד להורים לנוער להט"בי שזקוקים לאוזן קשבת, מחפשים הבנה ורוצים לקבל כלים לתקשורת מקרבת ובניית סביבה מכילה ממישהי ש"הייתה שם" וכל זאת מבלי לאבד את החוסן שלהם בדרך.
הכל נשמע לי ממש מדויק. מה עושים עכשיו? מה הצעד הבא?
הצעד הבא הוא הכי פשוט שיש – השאירו פרטים כאן באתר ונתאם שיחת היכרות טלפונית (ללא התחייבות). נבדוק יחד אם ואיך אוכל לעזור לכם ומשם נצא לדרך משותפת.